Urnik, opis skupinske vadbe in cenik

Prijava/odjava na vadbo

  • Zaradi lažje organizacije in izvedbe se je potrebno prijaviti ali odjaviti na vse vadbe.
  • Prijavite se lahko osebno na prijavne liste pred ali po vadbi (na recepciji), po telefonu 04 250 63 33 ali preko e-maila info@vogu.si.
  • Če se vadbe ne morete udeležiti, se je potrebno odjaviti čimprej oz. do 14. ure osebno na recepciji, po telefonu ali po e-mailu.
  • Vadba se izvaja, če so vsaj 4 prijave. Če je prijav manj, vas o tem obvestimo po telefonu do 15. ure.

Hvala za razumevanje.

Navodila za vadbo

  • Za vadbo imejte udobna športna oblačila.
  • Vadimo v čisti športni obutvi. Obutev, ki jo uporabljamo zunaj, ni primerna za telovadnico.
  • Za vadbo potrebujete brisačo.
  • S seboj imejte dovolj tekočine, najbolj primerna je voda oz. izotonični napitek.
  • Dve uri pred vadbo ne jejte večjih obrokov.
  • Če imate kakršnekoli zdravstvene težave, se pred vadbo posvetujte s svojim zdravnikom. Prav tako pa o tem obvestite inštruktorja pred začetkom vadbe.

Vadimo na lastno odgovornost.

Karta se plača ob prvem obisku

  • Karta je neprenosljiva in vezana na eno osebo.
  • Karta se ne podaljšuje. Velja za obdobje, navedeno na karti.
  • Katerokoli karto lahko aktivirate kadarkoli v mesecu.

Opis vadb

  • Pilates
  • Nirvana
  • Joga
  • Vadba Kolesar
  • Vadba z utežmi
  • Funkcionalni trening
  • Dancefit
  • Tnz vadba
  • Telovadba za starejše (65+)

Galerije